新宿加藤鍼灸院整骨院の独自の「加藤式不妊治療時の体質改善 」で女性ホルモン男性ホルモンが増加する

1. ホルモンバランスの乱れ

影響：排卵障害や月経不順の原因に。

対策：ストレスの軽減、規則正しい生活、適度な運動。

2. 子宮内膜症

影響：卵管の癒着、排卵障害、受精障害。

対策：子宮内膜が薄くなる薬剤を使わない。

3. 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）

影響：排卵がうまくいかない、月経が不順。

対策：食生活の見直し（低GI食品中心）、減量、排卵誘発剤の使用など。

4. 甲状腺機能異常

影響：流産や不妊のリスク上昇。

対策：血液検査での定期的なチェック、必要に応じて薬物治療。

5. 性感染症（クラミジアなど）

影響：卵管閉塞や骨盤内炎症による不妊。

対策：定期的な検査と予防的な性行為管理。

6.卵巣嚢腫

影響：一部の卵巣嚢腫はホルモン分泌に影響を与えることがあります。

対策：薬の副作用の報告が多いので、副作用のある薬剤を控える。

影響：ホルモン異常、排卵障害、男性側の精子異常。

対策：バランスの取れた食事、運動、医師の指導による治療。

 症状や疾患を減らすためのライフスタイル改善

1. 筋肉の緊張を取り、体温を上げる鍼と漢方を取り入れる

2. 栄養バランスを整えた食事

   ビタミンD、葉酸、鉄、亜鉛、オメガ3脂肪酸などが妊活に◎

3. 質の良い睡眠

   睡眠不足はホルモンバランスの乱れにつながる

4. ストレスケア

   ヨガ、瞑想、カウンセリングも効果的

5. 禁煙・節酒

   これらは妊娠率を下げる要因。男性にも重要！

    

   ◎筋肉の緊張で炎症がおきます。

   炎症があるとプロゲステロン（黄体ホルモン）がコルチゾール（副腎皮質ホルモン）に変わるので（下図）

    プロゲステロンとテストステロン、エストラジオールが減少します⇒体温が下がり、子宮内膜が薄くなり受精卵が着床しにくくなります。また男性の精子が少なくなります。

    

   【プレグネノロンの代謝経路：簡略図解】

    

   コレステロール
↓（P450scc）
プレグネノロン
├──→ プロゲステロン（3β-HSD）
│ ├──→ アルドステロン（鉱質コルチコイド経路）
│ └──→ コルチゾール（糖質コルチコイド経路）
│
└──→ 17α-ヒドロキシプレグネノロン（CYP17）
├──→ 17α-ヒドロキシプロゲステロン（3β-HSD）
│ └──→ アンドロステンジオン → テストステロン → エストラジオール
│
└──→ DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）
└──→ アンドロステンジオン → テストステロン → エストラジオール


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   重要ポイント：

   • P450scc（シトクロムP450 サイドチェーン開裂酵素）：コレステロールからプレグネノロンを合成。

   • 3β-HSD：ヒドロキシステロイド脱水素酵素。プレグネノロンをプロゲステロンに変換。

   • CYP17（17α-ヒドロキシラーゼ）：プレグネノロンに水酸基を導入して、性ホルモン経路へ。

   プレグネノロンとは？

   • コレステロールから作られるステロイドホルモンの最初の前駆体。

   • ここから以下のホルモンに分岐します：

     • 副腎皮質ホルモン（コルチゾール、アルドステロンなど）

     • 性ホルモン（プロゲステロン → テストステロン、エストロゲンなど）

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   体内での必要量（内因性）

   • プレグネノロンの体内合成は、基本的には自律的にコントロールされています。

   • 健常な人の血中濃度（参考範囲）：

     • 成人男性：30～300 ng/dL程度

     • 成人女性：30～350 ng/dL程度（閉経後は減少）

   ※これはあくまで血中濃度であり、「どれだけ使われるか」はホルモンバランスの状態やストレス、年齢、性別によって変わります。